子宫肌瘤助孕怎么做？5步流程助你轻松怀孕！

我刚发现自己得了子宫肌瘤那会儿，整个人都慌了。老公一直催着要孩子，但我这病医生说会影响怀孕，我就开始到处打听咋办。最开始是朋友介绍去看中医，喝了几个月苦药汤子，结果一点用没有，钱花了不说还白搭时间。

后来去医院做个全面检查，医生说要一步步来，不能瞎搞。我就照着他们的建议，自己动手实践起来。

第一步，先搞清楚肌瘤大小。我跑去医院做B超，医生拿个机器在我肚子上戳来戳去，说肌瘤挺大的，得赶紧处理。我立马预约了个专家号，跟医生商量半天，决定先不切掉，试试保守治疗。

第二步，改掉坏习惯。以前我老熬夜追剧、吃垃圾食品，现在改头换面。早上六点爬起来跑步半小时，晚上九点就关手机睡觉。吃饭也不乱来，我专门去菜市场买新鲜蔬菜、瘦肉，自己在家煮汤喝。坚持了三个月，感觉身子轻松不少。

第三步，对付肌瘤。医生说可以先吃药，我听了就去药房抓点中药丸子和西药，但效果慢得像个蜗牛。后来实在忍不了，跑去医院做了个小手术，就是把肌瘤刮掉那种，过程倒不疼，就是躺床上养了一个月。

第四步，试怀宝宝。手术恢复后，我开始算日子，每个月月经完了就用排卵试纸检测。老公也挺配合，那段时间我俩天天早睡早起，就盼着能怀上。我还下载了个APP记记录，闹钟一响就测体温、看状态。

第五步，怀上后的小心翼翼。终于过了半年多，试纸显示两道杠！开心完了，我不敢放松，马上又去找医生复查肌瘤情况。人家让多休息、少吃油腻，我就乖乖在家养胎，时不时散步透气。

现在我已经怀孕五个月了，肚里宝宝健康得很。回头想想，这五步流程不花哨，但一步步走下来真管用。朋友们问我咋办，我都推这条道——先查清楚、改习惯、治肌瘤、试试怀、然后守着等结果。