好嘞,各位老铁们,今天跟大家唠唠我这趟试管婴儿的EDC(Electronic Data Capture,电子数据采集)之旅,说白了,就是我怎么用一些工具和方法,把整个过程的数据给记录下来,方便自己也方便医生。
我也是两眼一抹黑,啥也不懂。就知道要跑医院、做检查、打针吃药。但是,我这人有个毛病,就喜欢刨根问底,啥都想弄明白。再加上,我老婆也比较细心,就想着把整个过程都记录下来,以后也好有个参考。
我搞了个电子表格。别笑,这玩意儿最简单也最实用。我用的是WPS表格,免费的,功能也够用。表格里分了好几栏:日期、用药情况(药名、剂量、时间)、身体反应、医生叮嘱、费用支出、以及一些备注。每天打完针、吃完药,或者去医院做了啥检查,我就赶紧把这些信息填进去。一开始觉得麻烦,后来就习惯了,就跟每天刷牙洗脸一样。
手机拍照和录音功能也不能少。每次去医院,我都会用手机把医生开的单子、检查报告、甚至是药品说明书都拍下来。有时候医生说得比较快,或者是一些比较专业的术语,我怕自己记不住,就偷偷录下来。回家之后,再慢慢整理到表格里。别说,这招还真挺管用,有时候回过头来看,发现自己当时理解的根本就是错的。
再来,就是病历本和一些纸质资料。虽然现在都提倡电子病历,但是纸质的病历本还是很有用的。每次去医院,我都会带着病历本,让医生把重要的信息都写在上面。而且医院给的各种检查报告、知情同意书、缴费单据等等,我也都好好地保存起来。这些东西,以后说不定能用得上。
然后,我还在手机上下载了几个APP。一个是记录月经周期的,方便我老婆监测自己的身体状况。还有一个是专门记录用药的,可以设置提醒,防止漏服。还有一些论坛或者社区APP,可以跟其他正在做试管的姐妹们交流经验,互相鼓励。这些APP,虽然不能完全替代医生,但是可以提供一些辅助信息,让我们更加了解自己的身体。
也是最重要的一点,就是跟医生保持良好的沟通。有任何疑问,都要及时问医生,不要自己瞎琢磨。医生才是专业的,他们可以根据你的具体情况,给出最合适的建议。而且医生也需要了解你的用药情况、身体反应等等,这样才能更好地调整治疗方案。
整个过程下来,我感觉就像是在做一个小型项目。从一开始的懵懵懂懂,到后来的有条不紊,我慢慢地掌握了主动权,对自己的身体也更加了解了。虽然过程很辛苦,但是为了能有一个健康的宝宝,一切都是值得的。
- 电子表格:记录各种数据
- 手机拍照录音:保存重要信息
- 病历本和纸质资料:保存原始凭证
- 手机APP:辅助监测和记录
- 与医生沟通:保持信息同步
温馨提示:每个人的情况都不一样,我的经验仅供参考。大家在做试管的时候,一定要听医生的,不要盲目相信网上的一些信息。祝大家好孕!