试管婴儿的保胎
说到试管婴儿的保胎，那真是一段提心吊胆，又充满希望的日子。我和我媳妇也是经历过的，所以这里头的一些道道，我还能掰扯掰扯。
移植完了，第一件事就是听医生的。医生让干啥就干让吃啥药就吃啥药，千万别自己瞎琢磨。我们那会儿，医生给开了黄体酮，有打针的，有塞的，都得按时按量，一天都不能差。这玩意儿主要是帮着胚胎好好扎根，稳定下来，重要得很。
然后就是吃的方面，那可真是头等大事。说白了，就是得吃得有营养，还得注意忌口。我记得那会儿，我媳妇就得多吃点高蛋白的，鸡蛋，鱼，瘦肉，换着花样来。新鲜蔬菜水果也少不了，尤其是绿叶蔬菜，说是叶酸含量高，对早期发育那会儿，什么苹果，橙子，都是常备的。
- 坚决不碰的：辛辣刺激的，比如辣椒、花椒，那是一点不敢沾。还有就是生冷寒凉的，冰棍雪糕那就更别想了，连凉拌菜都得小心。医生还特别嘱咐，有些活血的东西不能吃，像红枣、桂圆，虽然平时是好东西，但保胎那阵子就得忌口。咖啡浓茶也得戒了。
- 多吃的：除了上面说的蛋白质和蔬果，牛奶、豆浆这些也天天喝，说是补钙。反正就是尽量吃得清淡、容易消化。因为移植后，加上用药，有时候肠胃会不太舒服，吃太油腻的怕不消化。
再一个就是休息。那段时间，基本上我老婆就是家里的“一级保护动物”。医生说的是避免剧烈运动，能躺着就别老坐着，能坐着就别老站着。倒也不是说要一天到晚瘫在床上动弹不得，那样也不适当在家里慢慢走动走动还是可以的。重活累活那是肯定不能干了，提重物，弯腰，都得小心。
心情也特别关键。这玩意儿说起来容易，做起来难。天天在家待着，琢磨这琢磨那的，能不焦虑嘛但还是得想办法让自己放松。我那会儿就经常陪我媳妇看看喜剧片，听听舒缓的音乐，或者跟她聊聊天，分散分散注意力。家里人也得给力，别老问“怎么样了”“有没有感觉”，无形中增加压力。
为啥我这么清楚？因为这事儿，我和我媳妇是亲身经历过来的。前面的促排、取卵、移植，一步步走过来，那真是过关斩将一样。好不容易移植成功了，那颗悬着的心，更是提到了嗓子眼。每天打针吃药那是雷打不动，我媳妇那段时间简直成了药罐子，屁股上打针都快没地方下针了。吃东西也是，我这个大老爷们，也学着看各种科普，什么寒凉的不能碰，活血的不能吃，天天换着花样给她做饭，就怕哪点没注意到影响了孩子。
那段时间，啥也不敢乱动，走路都轻手轻脚的。每次去医院抽血看HCG翻倍，那心情跟坐过山车似的，紧张得手心冒汗。看到数值翻倍好了，能高兴好几天；要是哪次翻得不太理想，回来又能愁好几天。
就这么小心翼翼地，一天天熬过来了。熬到能听到胎心了，熬到NT过了，熬到各项检查都顺利通过。那段日子真挺难熬的，身体上的不适还在主要是心理压力大。但现在回想起来，看着娃一天天长大，活蹦乱跳的，就觉得那时候所有的付出和担惊受怕，都值了！
如果你也正在经历这个阶段，记住几点：严格遵医嘱，好好吃饭，好好休息，保持好心情。过程确实挺折磨人的，但为了那个小生命，一切都值得。加油！
