孕期助孕方法有哪些？专家推荐5个实用步骤快掌握！

上个月老丈人催生催得紧，老婆掐指一算说要不正经备个孕。去年这时候怀上过一回，结果她偷偷把叶酸停了说药片卡嗓子，后来胎心没保住。这回我俩蹲医院走廊合计半天，决定从头整点靠谱的。

准备工作比搬家还累

• 先查老底：拽着老婆去妇幼保健院抽了七八管血，查完发现她促甲状腺激素飘到5.2。大夫甩过来两盒优甲乐：“早饭前半片吞了，下月复查！”
• 改造饭桌：把冰箱里辣条全送邻居了，天天让丈母娘炖黑豆猪蹄汤。老婆举着汤碗翻白眼：“这玩意儿喝得我打嗝都是猪圈味儿！”
• 买装备：某宝19.9包邮的排卵试纸囤了三盒，卫生间墙贴满横杠杠记录纸，跟刑侦剧线索墙似的。

玩尿玩出强迫症

每天下午两点定闹钟催老婆验尿。有回她加班憋到四点，举着试纸条冲进门嚷嚷：“你看这根线浅得快隐身了！”结果第二天杠突然变巨深，当晚立刻按倒造人。完事儿她垫高腰躺了两小时，躺得咬牙切齿：“腰要断了！再垫下去得得痔疮！”

身体开小灶

• 暖宫偏方：艾草泡脚水烫得她吱哇乱叫，脚底板烫得像红烧猪蹄
• 玄学操作：在床头贴了张送子观音像，结果半夜起夜被画像吓得摔下床
• 运动改造：逼着八百米不及格的老婆跳备孕操，跳到第七天她直接躺瑜伽垫上挺尸

当人形验孕机

排卵后第十天大清早，老婆举着验孕棒踹醒我：“有灰印！是亲妈灰！”俩人凑在窗前研究得像鉴宝专家。隔天去医院抽血，等报告时老婆啃光三包苏打饼干。拿到单子那刻她手抖得纸哗哗响：“HCG过百了！这回你可得给我买螺蛳粉！”

回家路上她摸着小腹嘀咕：“叶酸片再卡嗓子也咽了。”现在卫生间还挂着半墙的排卵纸，每张红杠杠都是打怪升级的奖状。要问经验就一句：该抽血抽血，该玩尿玩尿，关键得俩人互相打气别泄劲——当然还得防着老婆偷吃辣条。

后续彩蛋：上周产检听见胎心砰砰跳，老婆举着B超单嘚瑟：“我宣布猪蹄汤胜利了！”