说到二代试管难怀孕这事儿，真是能写一部血泪史。我和我老婆也是在这条路上摸爬滚打了好一阵子，今天就掏心窝子给大家伙儿聊聊我们的经历，希望能给同样在这条路上奋斗的兄弟姐妹们一点点启发，也算是我自己的一个记录和
最初的决定与满怀希望
我们两口子结婚好几年了，一直没动静。一开始也没太当回事儿，觉得顺其自然呗。后来年纪也上来了，家里也催得紧，就去医院查了查。结果出来，问题主要在我这边，精子活力不太行，数量也一般。医生当时就建议，这种情况，做二代试管可能机会大点。那会儿我们对这个也不懂，听医生的呗，心想着现代医学这么发达，应该问题不大，交了钱，签了字，就雄赳赳气昂昂地开始了。
第一次尝试：当头一棒
老婆开始打针、吃药，那一阵子真是辛苦她了，肚子上、屁股上都是针眼。好不容易熬到取卵，取了十几颗，当时还挺高兴，觉得数量不错。结果，配成的胚胎质量普遍不行，有的说碎片多，有的说级别不够勉强挑了两个移植，那十几天真是度日如年，天天测，天天看，还是大白板。那心情，真是从天上掉到地下，老婆哭了好几场，我也挺不是滋味儿的，觉得对不起她。
反思与调整：我们到底哪里出了问题？
第一次失败后，我们消沉了一阵子。但孩子还是要要的，不能就这么放弃了。我们就开始琢磨，到底是哪里出了问题。医生也跟我们分析，说胚胎质量是关键。那胚胎质量不要么是卵子问题，要么是精子问题，要么是实验室培养的问题。实验室我们控制不了，只能从自身找原因。
针对我的方面：
- 生活习惯大整改：以前我也有点小毛病，偶尔抽烟喝酒，熬夜更是家常便饭。这回下定决心，烟酒全戒，每天晚上十一点前必须睡觉。
- 饮食调整：听人说吃蛋白质高的东西鸡蛋、牛奶、鱼虾，那段时间真是使劲吃。还特意买了不少坚果，像核桃、腰果什么的，据说对精子什么锌、硒，也开始注意补充。
- 适度运动：以前基本不运动，后来开始每天快走半小时，或者慢跑，希望能提高点身体素质。
- 中药调理：也去看了中医，开了些调理的方子，喝了几个月，虽然味道不咋地，但为了孩子，捏着鼻子也得灌下去。
针对老婆的方面：
- 养卵为主：医生也建议她好好养养卵子，毕竟卵子质量也很重要。她也开始注意饮食均衡，多吃豆制品，也吃一些辅酶Q10之类的保健品。
- 放松心情：上次失败对她打击挺大，精神压力也大。我们就经常出去散散心，看看电影，尽量让她放松下来。
- 子宫内膜调理：之前检查也提到内膜有时候偏薄，这回也特别注意，医生也给开了一些药，平时也多吃点黑豆之类的东西。
再次尝试：谨慎与希望并存
调理了大半年，我们觉得身体状态各方面都调整得差不多了，就决定再次启动。这回明显比上次有经验了，心态也平和了不少。取卵数量跟上次差不多，但这回配成的胚胎质量明显好了一些，还有了几个囊胚。当时心里那个激动！
移植后，我们吸取上次的教训，尽量平常心对待。说完全不紧张是假的，但至少不会天天神经兮兮地测了。到了官方开奖那天，看到两条杠，我俩抱在一起又哭又笑，那感觉，真是无法形容。
后续的保驾护航
虽然成功了，但后续的保胎也是小心翼翼。按时打针吃药，定期产检，一点不敢马虎。每一次B超看到宝宝在健康长大，都觉得之前吃的苦，受的罪，全都值了。
我的几点不成熟的小建议：
- 心态真的很重要：这玩意儿真是个玄学，有时候越紧张越不成。尽量放平心态，当成一次治疗，别给自己太大压力。
- 夫妻同心，互相扶持：试管这条路，对女方身体和心理都是巨大的考验。作为男方，一定要多关心、多体谅、多分担。
- 积极配合医生，但也要有自己的判断：医生经验丰富，但每个人的情况不一样。多跟医生沟通，了解清楚每一步的方案和原因。自己也要多学习相关的知识，做到心中有数。
- 生活调理是基础：别小看作息、饮食、运动这些，它们对精卵质量的影响真的很大。
- 如果一次不行，别灰心：很多人都不是一次成功的，重要的是找出原因，针对性地去改进。
现在回想起来，那段日子确实挺难熬的。但只要不放弃，总能看到希望。希望我的这点经历，能给正在路上的朋友们一点点力量。加油！祝大家都好孕！
